Pauza koju ne primjećujemo
Lester R. Carter U današnjem brzom svijetu gotovo smo zaboravili što je prava pauza. Nema ručka, nema pauze za pušenje, nema telefonskog poziva. I trenutak tišine — bez ekrana, bez razgovora, bez obveza.…
Odmor
Večer bez ekrana je eksperiment kojem vrijedi posvetiti pažnju
Moderni ljudi većinu večeri provode uz svoje telefone, televizore ili laptope. Ali pomaže li vam to stvarno da se opustite? Svjetlost ekrana remeti prirodne ritmove, protok informacija sprječava da se…